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Deje que su hijo aproveche los beneficios del juego libre

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La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) dice que muchos niños no lo están y ha instado a los médicos a llamar la atención sobre el problema prescribiendo sesiones de juego regulares a los niños bajo su cuidado.

Los niños de hoy tienen menos tiempo de juego que en décadas pasadas, según el informe de la AAP. Entre 1981 y 1997, el tiempo de juego de los niños disminuyó en un 25 por ciento, encontró un estudio. Y la investigación muestra que casi un tercio de los niños de jardín de infantes de EE. UU. Ya no tienen recreo.

Hoy en día, muchas escuelas e incluso preescolares están demasiado centradas en el aprendizaje académico, lo que deja a los niños poco tiempo para el juego no estructurado, dice la AAP. Fuera de la escuela, los horarios de los niños suelen estar repletos de actividades extracurriculares (práctica de fútbol, ​​lecciones de violín, clases de baile, tutoría) para que los niños no tengan mucho tiempo libre, según el informe de la academia. Agregue a la mezcla los dispositivos electrónicos, los padres que trabajan a tiempo completo y la falta de espacios al aire libre seguros, y tiene una receta para un déficit de tiempo de juego.

El juego es fundamental para el desarrollo de su hijo. Ayuda al cerebro a funcionar correctamente y permite que su hijo aprenda habilidades esenciales para el éxito posterior. Éstos incluyen:

  • Habilidades sociales
  • Colaboración
  • Resolución de problemas
  • Pensamiento creativo
  • Manejo del estrés
  • Atención
  • Autorregulación
  • Autoexpresión

Dependiendo del tipo de actividad, el juego también puede hacer que su hijo esté al aire libre, desarrollar sus habilidades físicas y, si juegan juntos, fortalecer el vínculo entre ustedes.

Animar a su hijo a jugar es fácil. No necesitas equipos sofisticados ni juegos extravagantes. Aquí hay algunas ideas para promover el juego para comenzar:

  • Juego imaginativo:Mantenga una caja con artículos de uso diario que su hijo pueda usar durante el juego de simulación. Puede incluir versiones para niños de objetos para adultos como teléfonos de juego y platos de plástico para facilitar el juego de roles, así como juguetes con diversos usos, como bloques de colores.
  • Juego físico:Salgan y anden en bicicleta juntos, pateen una pelota de fútbol o construyan un castillo de arena en una caja. O quédese adentro y baile al ritmo de la música, arroje bolsas de frijoles o juegue al escondite.
  • Juego social:Organice fechas de juego para su hijo. Presente juegos o actividades y vigile el comportamiento y el progreso de su hijo para ver qué habilidades sociales está dominando y en qué puede necesitar ayuda.

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